Версия для слабовидящих
Отправить письмо
Витамин D — это единственный витамин, который организм человека может производить самостоятельно под влиянием солнечных лучей
- Подробности
- Опубликовано: 07.11.2023 12:54
- Просмотров: 50
Витамин D — это единственный витамин, который организм человека может производить самостоятельно под влиянием солнечных лучей.
Несмотря на то, что Краснодарский край является солнечным регионом, дефицит витамина D встречается у жителей Кубани не реже, чем у жителей других регионов.
Чтобы кости, нервы и иммунитет были крепкими, нужно употреблять богатые на витамин D продукты. Какие — смотрите в карточках
