Будьте внимательны и бережны к своему здоровью и здоровью Ваших родных и близких!

Подробности

Опубликовано: 14.10.2020 08:31

Просмотров: 189

Будьте внимательны и бережны к своему здоровью и здоровью Ваших родных и близких! Соблюдайте меры неспецифической профилактики:

•    старайтесь избегать массовых скоплений людей, близких контактов с больными людьми, по возможности меньше ездите на общественном транспорте;

•    пользуйтесь маской в местах скопления людей;

•    регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку (как дома, так и в рабочих помещениях);

•    чаще бывайте на свежем воздухе;

•    используйте в рационе питания природные фитонциды - чеснок и лук, употребляйте продукты богатые витамином С (цитрусовые, морсы из клюквы, смородины, брусники, настой шиповника и т.д.);

•    чаще мойте руки с мылом, спиртосодержащие средства очистки для рук также эффективны;

•    используйте только одноразовые бумажные салфетки и полотенца, после использования сразу утилизируйте их.



При появлении признаков заболевания необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Только в этом случае Вам будет правильно установлен диагноз и назначено адекватное лечение в первые часы развития болезни, которое позволит избежать осложнений.



Заботьтесь о своём здоровье, когда это особенно необходимо!

Берегите себя и своих близких!